Врач назвала овощ, который помогает «обновить» организм

Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Капуста богата серой, а  этот элемент помогает поддерживать в  клетках определенный уровень антиоксиданта глутатиона, необходимого для  эффективного очищения организма от  токсинов, пояснила врач.

«Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ — источник серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме. Это вещество задействовано в процессе детоксикации, обновления организма», — сказала Королева.

По  ее словам, блюда из  капусты благоприятно воздействуют на  печень и  обменные процессы.

«Если в  рационе присутствует капуста, то  не  только работа печени будет хорошей, но  и  освобождение организма от  отработавших свою функцию метаболитов (продуктов обмена веществ,  — ред.) будет происходить своевременно»,  — уточнила Королева.

Жителям промышленных городов включение капусты в  повседневный рацион поможет избежать хронической интоксикации, считает диетолог.

«Сера, содержащаяся в капусте, позволит избежать хронической интоксикации, даже если есть предрасполагающие к этому факторы, вроде работы или жизни в зонах, где есть много источников солей тяжелых металлов», — добавила Маргарита Королева в интервью радио Sputnik.

https://vfokuse.mail.ru

Последние новости

В Ростове-на-Дону стартовал форум «Интеграция 2025»

pxhere.com Юрий Слюсарь дал старт форуму «Интеграция». Мероприятие проходит в Ростове-на-Дону второй раз.

Как в Ростове “накормить тело”

Впервые необычное языковое сочетание "накормить  глаза" мы услышали несколько лет назад от  экскурсовода в Пятигорске.

В парке «Лога» привили от гриппа лебедей - DONTR.RU

На лапки пернатых также повесили бирки.   Ежегодная вакцинация птиц стартовала в парке «Лога».

Министерство региональной политики Ростовской области возглавит Александр Никиточкин

Фото: Александр Никиточкин, кадр ЕР Глава комитета по молодёжной политике Ростовской области Александр Никиточкин уходит на повышение.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Кемерове

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *