Врач перечислил опасные для здоровья популярные каши на завтрак
Манная и рисовая каши на завтрак грозят диабетом второго типа, ожирением и другими заболеваниями, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Манная и рисовая каши на завтрак грозят диабетом второго типа, ожирением и другими заболеваниями, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Опасные для здоровья каши он перечислил в беседе с News.ru.
Он предложил исключить из рациона манную и рисовую каши с добавлением сахара и заменить их гречневой и овсяной. «Манная и рисовая каши могут провоцировать развитие современных болезней, повышаются риски ожирения, атеросклероза, сахарного диабета второго типа и гипертонии», — предупредил Гинзбург.
Ранее эндокринолог, диетолог, нутрициолог Алексей Калинчев объяснил, почему мюсли и хлопья могут нанести вред организму. По его словам, их главная опасность таится в наборе лишних килограммов из-за быстрых углеводов в составе.
Источник: lenta.ru
Фото из открытого информационного источника
Последние новости
В Ростове-на-Дону стартовал форум «Интеграция 2025»
pxhere.com Юрий Слюсарь дал старт форуму «Интеграция». Мероприятие проходит в Ростове-на-Дону второй раз.
Как в Ростове “накормить тело”
Впервые необычное языковое сочетание "накормить глаза" мы услышали несколько лет назад от экскурсовода в Пятигорске.
В парке «Лога» привили от гриппа лебедей - DONTR.RU
На лапки пернатых также повесили бирки. Ежегодная вакцинация птиц стартовала в парке «Лога».
Министерство региональной политики Ростовской области возглавит Александр Никиточкин
Фото: Александр Никиточкин, кадр ЕР Глава комитета по молодёжной политике Ростовской области Александр Никиточкин уходит на повышение.