Врачи-кардиологи перечислили самые полезные для сердца фрукты

Многие фрукты богаты полезными элементами, способствующими снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие фрукты богаты полезными элементами, способствующими снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи-кардиологи из Соединенных Штатов Америки рассказали изданию Parade, какие растительные продукты они предпочитают больше всего.

Так, доктор Дипак Вивек сообщила, что любит есть яблоки. В этих плодах содержится много антиоксидантов, витаминов группы С и калия. Благодаря низкому гликемическому индексу яблоки также могут минимизировать вероятность развития диабета второго типа.

В свою очередь доктор Дженнифер Миерес отметила, что похожими свойствами обладают вишня и груша. Их полезные качества заключаются в понижении давления и снижении холестерина. Эти свойства сокращают риски развития заболеваний, связанных с сердцем, следует из материала.

источник — https://health.mail.ru/news/3414500-amerikanskie-vrachikardiologi-perechislili/?frommail=1

5 Tags: общество

Последние новости

«Человек думает, что просто устал»: врачи назвали 7 незаметных признаков скакнувшего давления

И рассказали что делать, чтобы спасти жизнь Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, часто называют тихим убийцей.

Спикер донского Заксобрания: Новая эпоха формируется руками молодых людей

Ростовская область, 25 декабря 2024. DON24.RU. В донском Законодательном Собрании состоялось первое заседание Молодежного парламента VII созыва.

В Ростове-на-Дону по иску прокуратуры восстановлено освещение детской площадки

Прокуратура г. Ростова-на-Дону по обращению местной жительницы провела проверку соблюдения федерального законодательства.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ивантеевке

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *